6 excuses waarom je niet (wil) afvallen

Het team van Dieet wenst jullie allen een heel gelukkig en gezond 2020!  En staat “Afslanken” dit jaar ook weer bovenaan de lijst van je goeie voornemens?  Maar besef je ook dat je over 3 weken dit voornemen waarschijnlijk weer helemaal overboord zal gooien?  Waarom is afvallen toch zoooo verschrikkelijk moeilijk? Overgewicht is het gevolg…