Dieet Lecluyse | Diëtiste - voedingsdeskundige
Menu

Helaas: kauwgom helpt niet bij het afvallen

door veronique 19 april 2013
Diëters krijgen soms het advies om te knabbelen op kauwgom. Dat zou het hongergevoel onderdrukken, je minder doen eten en dus helpen bij het afvallen. Maar volgens nieuw onderzoek klopt dat helemaal niet. Vooral kauwgom met muntsmaak is geen goed idee, want die zou je doen grijpen naar chips en snoep in plaats van fruit en groenten. Dat komt omdat de smaak van die gezonde voeding verandert door de menthol in de kauwgom. [Meer]

Trefwoorden:

Maakt de pil dik?

door veronique 27 maart 2013
Heel wat vrouwen zijn ervan overtuigd dat orale contraceptie, of de pil, tot een toename van het gewicht leidt. Wat is ervan aan? Maakt de pil echt dik? [Meer]

Trefwoorden:

Equilibre3: uniek dieetprogramma met lekkere dieetproducten

door veronique 24 maart 2013
Heb je alles al geprobeerd, maar botste je steeds op het jojo-effect? Zoek je hulp om je streefgewicht te bereiken? Wil je vermageren, maar toch heel gevarieerd en veel eten? Wil je je weer lekker in je vel voelen en mag shoppen weer leuk worden? Wil je je opnieuw fit en gezond voelen? [Meer]

Trefwoorden:

23 1/2 Hours

door veronique 22 maart 2013
Moet je echt ééns helemaal bekijken ! [Meer]

Trefwoorden:

1 kilootje te veel kan al dodelijk zijn

door veronique 20 maart 2013
Na stoppen met roken is je gewicht in balans houden de beste preventie tegen kanker. Een klein bierbuikje of een extra ‘zwembandje’ verhoogt het risico op darmkanker gevoelig, zo waarschuwen artsen van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds. [Meer]

Trefwoorden:

10.000 stappen

door veronique 20 maart 2013
Voldoende lichaamsbeweging is belangrijk voor de gezondheid.
Beweging kan je op een eenvoudige en aangename manier in het dagelijkse leven integreren met ’10.000 stappen Vlaanderen’. [Meer]

Trefwoorden:

Lang zitten is ongezond

door veronique 14 maart 2013
Vele mensen zitten te lang en te vaak. Daardoor lopen ze meer risico op ziekten en zelfs sterfte. Dit blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. ? [Meer]

Trefwoorden:

Een afspraak maken Gratis e-course

Recente blogberichten


Dieet Lecluyse op Facebook

Webdevelopment by AtMires