Dieet Lecluyse | All posts by veronique
Menu

Afvallen met FODMAP, werkt dit echt?

door veronique 5 april 2018
  Ben jij ook op zoek naar de ideale manier om die winterkilootjes aan te pakken? En ook al gehoord dat het FODMAP dieet je hierbij kan helpen? Helemaal fout, dit is geen dieet om aan je gewicht te werken, maar wel om klachten bij mensen met IBS (= Irritable Bowel Syndrome) te v... [Meer]

Wij hebben de balans gevonden, en jij?

door veronique 17 maart 2018
Ja we zijn zover, heel blij en supertrots kan ik het goede nieuws de wereld insturen: “Wij hebben de balans gevonden (en jij ?)” We zijn verhuisd! Bloed, zweet en (geen) tranen heeft het mij gekost om dit te kunnen realiseren; mede dankzij jullie allen uiteraard, en door het ja... [Meer]

Julie onze eerste VIP-Madame!

door veronique 29 januari 2018
  Afvallen, afslanken, vermageren, gewicht verliezen… dat zijn de woorden die ik in de afgelopen 28 jaar elke dag hoor voorbij komen. En nog elke dag met evenveel enthousiasme help ik die mensen om een evenwicht te vinden. Maar ik voelde reeds al een tijd aan dat een aantal mensen op z... [Meer]

Afslanken in 2018? No way…

door veronique 20 december 2017
  2017 was voor Dieet Lecluyse een bewogen jaar. Heel wat mensen vonden hun weg naar onze groepsprogramma’s, we werkten ‘Spruitjes enzo’ uit, een programma specifiek voor kinderen, en we namen de Bodysculptor in gebruik, een medisch gecertificeerde techniek voor het verminder... [Meer]

Afvallen en toch chocolade eten? Yes, het kan!

door veronique 22 november 2017
  Zeg nou zelf: Hoe mooi klinkt dit niet? Want wie lust nu geen chocolade? En binnenkort hebben we weer een overvloed van al dat lekkers in huis, moeilijk om te weerstaan toch? Chocolade is ongezond toch, mag het dan helemaal niet meer? Is pure chocolade dan echt zoveel beter? Ik geef je in... [Meer]

Deze winter geen winterkilootjes. Ik heb 5 tips voor je!

door veronique 30 oktober 2017
Waarom tot 1 januari wachten om te starten met je goede voornemens? Als je nu al stappen in de goede richting zet, kan je tijdens de feestdagen schitteren met je nieuwe figuur! Maar hoe ga je de strijd met die winterkilootjes aan? Hoe kan je ook in de winter blijven bewegen? En wat met de nieuwe voe... [Meer]

Waarop moet ik letten als ik inkopen doe in de supermarkt? 5 tips voor gezonde boodschappen

door veronique 29 september 2017
Voor wie op dieet is, kan de supermarkt een heus hindernissenparcours zijn. Winkels doen er immers alles aan om jou zoveel mogelijk te laten kopen, en zeker niet altijd gezonde voeding.  Daarnaast zijn de etiketten en beweringen op voedingsproducten niet altijd duidelijk. Hieronder vind je 5 t... [Meer]
Een afspraak maken Gratis e-course

Recente blogberichten


Dieet Lecluyse op Facebook

Webdevelopment by AtMires